在臉書上的葛森療法互助園中，有很多華人葛友有胃寒及手腳發冷的現象。我和大陸幾位資深葛友（葛森了二年以上的）討論過，我們的經驗值也都是相同的：
華人會覺得葛森生冷沒錯，所以很多華人需要加少許薑片榨汁，不然胃受不了。大陸葛友還會加入艾灸和腳底按摩。我和大陸葛友們討論出的結論，應該是我們華人基本體質上和歐美人士不同。歐美人吃奶油，紅肉，牛奶，起士長大的（所以燥熱）；我們吃沙拉油，炒青菜，豆漿長大的，因此很多華人在做葛森時覺得生冷，必需要加薑片及併入艾灸，所以若病人體質是冷底，加有機生薑就會有幫助；若病人已是燥熱體質，像大部份的歐美人士一樣，絶對不能加生薑，會惡化病情（這也是葛森厳禁薑的原因），所以加薑與否也不能自己亂加，要請中醫幫忙看。一直到葛森調整體質後，葛森就再也不生冷了。過渡期葛森餐可先以低温慢煮的菜為主，生菜少量，因為10-13杯汁已是生菜了；再慢慢看病人情況，逐量減少煮菜，增加生菜。
老實說，葛森療法，是當初老葛森醫生針對癌末病人而設計的。他收集病人臨床反應後設計出來的，所以飲食特殊，但當然只針對歐美人。現在開始越來越多華人做葛森療法，而也是這三年來，我也真的注意到以下華人才會有的特殊好轉反應，葛森新書＂正統葛森自癒全攻略＂中沒有寫到應對方法，所以我稍微整理如下：
- 出疹子，發癢（以中醫來說，是脾濕）：基本上葛森沒招，效果都有限，可暫時用燕麥浴止痒。或是加入葛森療法互助園，參考社團檔案＂皮膚痒時的自然止痒法＂。
- 身體發冷（以中醫來說，是逼出體內寒氣，這也是很多華人癌症的病因）：基本上葛森沒教如何處理，可能和歐美人多以燥火為底的癌症有關，他們較少人有此反應，所以只好自救，把老祖宗的方法全拿出來由外部保暖。葛森療法互助園中有很多華人葛友有相同的反應，也有一位蘇姓社友整理出來應對方法，存於互助園的社團檔案中，檔名：＂保暖身體的措施＂。大意就是：艾灸，熱足浴，短時間約莫10-15分鐘的蒸氣浴（低血壓者不可用），或泡熱水澡。
另外，也順道分享一個重要心得：重症病人們，若本來是不愛吃肉愛吃菜的人，葛森的13汁5灌反而效果不好，因為生汁太多，真的會造成胃寒或體寒，喝太多汁時，反而會開始胃寒拉肚子的人很多。綜合很多華人葛友及我自己的經驗，10汁4灌是比較好的，這類愛吃菜的華人呢，其實全葛一開始，6汁2灌就很多反應了。但是若病人本來就是無肉不歡者，13汁5灌沒問題。
還有若病人開始做全套葛森後，喝越多汁身體越冷，越不舒服，而且病人本來就有低血壓的話，真的會建議病人在和葛醫討論後，可能有必要得加入中藥水藥來調和這些生冷蔬果汁所造成的寒，並且減汁減灌，加入甩手功等氣功類體操，以緩和的方式逼出體內的寒氣，可能才更適合此類病人的體質。
澳洲葛醫也說過很多次，很多病人在一些情況下，必需要加入葛森禁用的豆類或五穀類，才能完成免疫重建。＂葛森療法是個有彈性的大公式，必需因人而異，當有必要時做出適當的調整。＂所以找一位值得信任且有經驗的葛醫，是很重要的。葛醫聯繫方式。
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| 每人成長期的飲食，造成了每人體質不同，所出現的排毒好轉反應也就會不同 |
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